+ 86-25-56218381 sales11@wandeplay.com.cn
  • ชื่อผลิตภัณฑ์
  • คำหลัก
  • รูปแบบผลิตภัณฑ์
  • สรุปข้อมูลผลิตภัณฑ์
  • รายละเอียดผลิตภัณฑ์
  • การค้นหาข้อความแบบเต็ม
บ้าน » ศูนย์ข่าว » ข่าวฟิตเนสสนามเด็กเล่น » คนที่มีวินัยในตนเองยังคงออกกำลังกายอยู่ในขณะนี้
ศูนย์ข่าว

คนที่มีวินัยในตนเองยังคงออกกำลังกายอยู่ในขณะนี้

หมวดจำนวน:800     การ:บรรณาธิการเว็บไซต์     เผยแพร่: 2020-04-07      ที่มา:เว็บไซต์

HG9A3918ออกกำลังกายกลางแจ้งสามารถเป็นโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีโครงสร้างที่ใช้ประโยชน์จากภูมิประเทศตามธรรมชาติของกลางแจ้งเพื่อให้คุณมีรูปร่างหรืออาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนการเดินเร็ว ๆ ข้างนอก การออกกำลังกายกลางแจ้งอาจมีได้หลายรูปแบบตัวอย่างเช่นการกวาดใบไม้ถือเป็นการออกกำลังกายระดับปานกลาง หากคุณมีน้ำหนักประมาณ 135 ปอนด์คุณสามารถเผาผลาญแคลอรี่ได้สูงถึง 250 แคลอรี่โดยการออกใบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง

ผู้คนสามารถหาข้อแก้ตัวได้มากขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายกลางแจ้งในตอนท้ายของวัน \"Vindum กล่าวในตอนเช้าพลังงานของคุณสูงขึ้นอากาศจะสะอาดกว่าปกติอุณหภูมิจะลดลงและคุณจะรู้สึกดีขึ้นตลอดวัน .

คุณสามารถเรียนรู้การออกกำลังกายที่ใช้น้ำหนักและแรงโน้มถ่วงของร่างกายเท่านั้นและทำมันในขณะที่คุณกำลังเดินไปที่ที่ทำการไปรษณีย์ \"Vindum กล่าวลองนึกถึงการเดินแทนที่จะขับรถวางแผนกิจกรรมกลางแจ้งกับครอบครัวไปธุดงค์แทนการขับรถ .

หากคุณมีปัญหาสุขภาพให้ปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายกลางแจ้ง \"ฉันบอกให้คนของฉันมีเป้าหมายในใจเริ่มช้าและทำงานให้ได้ตามศักยภาพของพวกเขาการออกกำลังกายกลางแจ้งสามารถปรับให้เหมาะกับความฟิตของทุกคน \" ให้คำแนะนำกับ Vindum

ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องเรายังคงมุ่งมั่นเพื่อร่างกายที่แข็งแรงมีวินัยในตนเองและความสงบสุขอย่างสมบูรณ์

ยินดีต้อนรับสู่ที่ปรึกษา
สนามเด็กเล่น & ผู้ให้บริการโซลูชันอุปกรณ์ออกกำลังกาย
ลิขสิทธิ์ & copy; 2019 หนานจิง Wande กีฬาอุตสาหกรรมกลุ่ม Co. , Ltdแผนผังเว็บไซต์